Este micul dejun cea mai importanta masa a zilei ?
Este micul dejun cea mai importantă masă a zilei? Consumatorii de mic dejun tind să aibă obiceiuri mai sănătoase.
top of page
Dieta ZINO
Un mic exemplu din cadrul Dietei Zino pentru o zi obișnuită a unei persoane sănătoase
Dimineața
ou fiert moale, avocado, pâine neagră umedă, unt, salată, ridichi, varză
chinezească, germeni de broccoli, roșii, varză de Bruxelles (aldente),
smoothie sănătos – varză de bruxelles/conopidă, broccoli, avocado, pătrunjel, lămâie, ulei de
măsline
Amiază
supă cremă conopidă, hrișcă cu gulie, morcov ras, semințe de muștar + somon la cuptor
Seara
shaorma Zino – rulou de varză, piept de pui la grătar, vlăstari, cartofi + rădăcinoase la cuptor, fâșii ardei gras, roșii cherry, combinație de sosuri naturale proaspat
concepute / salată mei, conopidă, broccoli, ulei de dovleac, salată, roșii cherry, castraveți, ardei gras, turmeric, oregano
Snacks
banană/alte fructe
Clienți fericiți ZINO
“Mulțumesc ZINO. Încă din copilărie sufeream de colon iritabil și balonări, crampe abdominale și tranzit intestinal dificil. De când am început dieta ZINO mă simt excellent.”
Ana, 32
“Dieta ZINO pentru afecțiunile ficatului este miraculoasă. Acum mă simt mult mai energic și am renunțat la suplimentele alimentare pentru ficat. Dieta ZINO de ficat este suficientă și eficace.”
Mihai, 43
“După cel de al doilea copil am încercat diverse diete ca să revin la forma inițială și să elimin surpusul de greutate. Dieta ZINO mă ajutat să scap de acele kilograme nedorite. Încercați cu încredere.”
Tatiana, 29
Urmați-ne @dietazino
bottom of page